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Água - o melhor remédio
Cabelo seco? Cheia de cravos no nariz? Espinhas? Pele ressecada? Unhas quebradiças?

Não! Não vou dar nenhuma dica de cosmético milagroso! Você sabia que os problemas citados acima podem estar relacionados a algo bem simples: a falta de água no organismo?

Você está cansada de saber que beber água e importante e coisa e tal... mas vamos pegar alguns pontos para você ter certeza:

*A água leva embora os excessos e impurezas de todos os tecidos. Resultado: quanto mais água, menos cravos!

*A água hidrata a camada superficial da derme também. Quem bebe bastante água retarda o envelhecimento da pele.

*Ela lubrifica as articulações, reduzindo o atrito. Quanto mais água, menos dores nos joelhos!

*O corpo não consegue guardar toda água que consome. Por isso a sede já é um sinal de desidratação. Fraqueza, tontura, dor de cabeça e fadiga sintomas de desidratação. Antes de partir para algum remédio, experimente tomar uma aguinha!

*Assim como as unhas, os cabelos perdem força e brilho quando há défict de água no corpo. Então, antes de comprar quele creme caríssimo, que tal tentar abusar da água?

*No calor, o corpo perde água mais rápido. Atenção especial para evitar insolação (desidratação e queimaduras de sol). Ela pode acabar com o seu vigor no verão!


Então, mande para dentro pelo menos dois litrinhos diariamente! Os resultados virão tanto em curto, quanto em longo prazo.

E para saber se você está desidratada ou não, verifique a cor do xixi. Se ele estiver muito escuro, significa que você está bebendo menos água do que deveria. O ideal é que ele seja bem clarinho.

beijo

A febre do beijo é comum entre os adolescentes

A MONONUCLEOSE costuma atingir principalmente jovens que beijam diversas pessoas em apenas uma noite.

MONONUCLEOSE - Popularmente conhecida como FEBRE DO BEIJO ou GRIPE DO BEIJO. O nome vem do grego "monos", que quer dizer isolado, e do latim "nucleus", núcleo.

Você sabe o que é MONONUCLEOSE?

Trata-se de uma doença infecciosa e bastante contagiosa causada por um vírus chamado EPSTEIN-BART, que fica incubado no organismo. Atinge, principalmente, pessoas com idades entre 15 e 25 anos.

Como é o contagio?

O homem é a única fonte do vírus EBV. O contato pessoal íntimo - sexo ou beijo na boca - é a principal maneira de disseminação. O período de incubação é estimado em 30 a 45 dias. Transmitida pela saliva e, mais raramente, por transfusão de sangue ou contato sexual, ela é mais comum entre adolescentes e adultos jovens e é confundida, muitas vezes, com outras moléstias.

A doença do beijo pode ser transmitida, ainda, pela transfusão de sangue ou contato com utensílios contaminados, como copos e talheres.

Quais são os sintomas?

  • Amidalite
  • Aumento de tamanho dos gânglios do pescoço e submandibulares
  • Fadiga
  • Febre alta
  • Crescimento do fígado
  • Hipertrofia do baço
  • Alterações do hemograma, com surgimento de glóbulos brancos modificados que são chamados linfócitos artípicos
  • Erupção cutânea
  • Possível falta de apetite

Nem todo mundo que tem o vírus desenvolve a Mononucleose

Qual é o tratamento?

O médico costuma indicar repouso e medicação para amenizar o sintomas na fase inicial. O uso de corticosteróides pode ser benéfico em casos especiais. O emprego de antivíricos é de aplicação muito restrita. Devido à natureza de seus sintomas, a mononucleose infecciosa pode ser confundida com rubéola, escarlatina e citomegalovirose.

A prática esportiva, principalmente de contato, deve ser evitada até o desaparecimento dos aumentos do fígado e ou do baço.

Se você é um paciente recente, não doe sangue.

Previna-se contra a MONONUCLEOSE
com boa higiene da boca e dos dentes.

O Beijo na boca

(esse fantástico - ao alcance de todos)

guardada as devidas precauções
(leia a reportagem acima)

É o ponto de partida de qualquer relacionamento.

O coração dispara, o corpo se aquece, a pressão arterial aumenta.

O beijo na boca desperta o corpo.


O olhar, o tato, o paladar, o olfato e a audição se intensificam. Por isso, o desejo sexual cresce, aumentando o prazer. Essa eletrização ocorre porque os parceiros se tocam em um ponto extremamente sensível. Os lábios percebem os toques com a mesma intensidade que a ponta dos dedos. Mas com uma grande vantagem: o apelo erótico.

"Os lábios só perdem em sensibilidade para o clitóris e a glande", afirma o sexólogo americano Daniel Stein.

Um ingrediente extra favorece o prazer: a fantasia.

No imaginário masculino, a boca se assemelha à vulva, o que torna um beijo de língua tremendamente excitante. Para os homens, essa carícia faz lembrar a penetração do pênis na vagina. E mais, o beijo é visto pelos sexólogos como um dos principais ingredientes da vida afetiva. A falta dele pode ser sinal de afetividade em baixa.

"O beijo exige entrosamento, carinho. Se os dois não estão felizes um com o outro, podem até conviver, mas fica ruim se beijar", explica a psicóloga Carla Zeglio, do Instituto Paulista de Sexualidade. "Muitas vezes o casal faz sexo, mas não beija na boca.
Falta um sentimento mais forte", Conclui.

A questão da afetividade foi levantada pela pesquisadora inglesa Martha Stein, em 1980, ao avaliar o comportamento de 64 prostitutas. Ela assistiu, escondida em quartos de motel,
a 1.230 relações sexuais. Na maioria delas não ocorreu beijo na boca, porque as mulheres temiam se apaixonar se fizessem isso.

Quanto mais se beija, mais se quer beijar.

Esse é o segredo para quem quer resgatar a prática.

"A gente tem de forçar a barra e achar um tempinho para encaixar o beijo na rotina", diz o psicólogo Aílton Amélio. Para despertar o desejo, basta fechar os olhos e relaxar.

Uma delícia, não? Então por que deixar para depois? Quer mais um motivo? Além de ser prazeroso, o beijo traz uma série de benefícios físicos e emocionais. O toque ardente dos lábios movimenta 29 músculos, provoca a pressão de até 12 quilos de um rosto contra o outro e eleva os batimentos cardíacos: eles saltam de 70 para 150 batimentos por minuto. Esse bombeamento sanguíneo aumenta a oxigenação das células, estimula as funções circulatórias e diminui a insônia e as dores de cabeça. A cada beijo de língua, trocam-se 250 bactérias junto com a saliva, o corpo queima 12 calorias e a produção de hormônios aumenta.


O nível de serotonina, substância química que dá a sensação de euforia e relaxamento, cresce. Por isso, beijar na boca acalma, ajuda a liberar sentimentos reprimidos, reduz o complexo de rejeição e alivia o estresse. Tudo em questão de instantes.

 

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